quarta-feira, 1 de junho de 2011

Jogos de estafeta

São clássicos na educação física, por trabalhar muitas qualidades físicas, fáceis de organizar e de realizar. Em geral os alunos gostam de participar. A possibilidade de adaptação desta atividade a diversos materiais proporciona a utilização do que a escola dispõe.
Pode ser trabalhado desenvolvendo a interdisciplinaridade com as demais disciplinas escolares. Adapta-se com facilidade aos espaços disponíveis na escola.
São atividades que desenvolvem na criança a percepção de organização (cada um na sua vês),  de seqüência, de concentração, enfim inúmeros objetivos podem ser o objetivo da prática dos jogos de estafeta.






Sugestão de materiais:



  • Balão
  • Bola
  • Arco
  • Corda
  • Cadeiras
  • Folhas de papel ou jornal
  • Materiais recilcaveis
  • Sinos ou guizos
  • Pincel para quadro branco.
  • Colchonetes
Com os jogos de estafeta, busca-se o desenvolvimento:

Esquema corporal;
Orientação espacial;
Cooperação e Competitividade;
Organização;
Lateralidade;
Atenção e concentração;
Equilíbrio;
Sistema muscular e cardio-respiratório;
Coordenação óculo pedal e óculo manual;


Atividade 1 –  Estafeta com bola
Organize os alunos em colunas, duas ou mais, sendo que o primeiro aluno de cada fila está com a posse de uma bola.
O aluno com a posse de bola, deverá, após o sinal, ir até uma cadeira circunda-la e ao retornar para a coluna, entregar a bola ao próximo aluno e se dirigir ao final da coluna. Todos os alunos devem repetir e a equipe que terminar primeiro merece aplausos.
Outras formas de trabalhar estafeta com bolas:
Passar por sobre a cabeça;
Passar pelo lado;
Passar por entre as pernas;
Quicar uma vês e passar para o colega;

Atividade 2 – Estafeta com Arco
Distribua os alunos em pequenos grupos organizados em fila e desafie-os a cada um na sua vês correr de uma marca ata o arco e passa-lo pelo corpo e voltar correndo para o final da sua equipe.
Formas de transpor o arco:
Dos pés á cabeça
Da cabeça aos pés
Em alturas diferentes.

Atividade 3 – Estafeta com balão
Em organização de estafeta, desafie-os a levar o balão mantendo-o no ar de um ponto a outro e retornar ao grupo.

Atividade 4 – Estafeta com corda
Em organização de estafeta, o desafio será transpor a corda e retornar à sua equipe. Pode transpor a corda por cima, por baixo, de frente, de lado, de costas, etc.

Atividade 5 – Estafeta com cadeiras
Disponha uma cadeira para cada equipe numa distancia de 4m da posição dos alunos. Cada um na sua vês deve ir até lá sentar e retornar.
Pode também sugerir que contorne a cadeira e retorne.

Atividade 6 – Estafetas com papel ou jornal
Em duplas devem correr até o ponto determinado, sendo que cada aluno deve segurar numa ponta do papel sem rasgar.

Atividade 7 – Estafetas com materiais recicláveis
Com frascos de shampoo, amaciante, etc, encha-os de areia ou água e faça um caminho sinuoso no qual os alunos devem passar em estafeta.

Atividade 8 – Estafetas com sinos ou chocalhos
Disponha em uma distancia de aproximadamente 3m os sinos ou chocalhos onde o aluno precisa tocar e retornar.

Atividade 9 – Estafetas com Pincel para quadro branco.
Como opção para o dia de chuva, distribua a turma em três grupos, tendo um pincel para cada grupo. Divida a lousa em três partes e crie possibilidades.

Atividade 10 – Estafetas com Colchonetes
Monte uma linha com sete colchonetes para cada equipe, e disponha-os em organização de estafeta, crie formas de locomoção como andar em 4 apois (mãos e pés) imitando sapo, sentados, deitados, etc.

Atividade 11 – Estafeta do ata e desata
Distribua a fita presa a uma coluna ou cadeira e oriente para que um aluno de cada grupo siga a orientação: se chegar lá estiver atado, então desate, se estiver desatado, então a ate.

Sugestões:
Pode realizar mais de uma vês cada desafio, a empolgação é sempre garantida.
Mudar a forma de locomoção (de lado, pulando com os pés juntos, pulo de cavalinho)


Divirta-se com seus alunos!!!!!!!!!!!

Imagens da Gincana estudantil de Breu Branco 2009.

6 comentários:

  1. Parabéns pelo blog e todo o seu conteúdo prático,inteligente e inovador!Me ajudou muito!

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  2. Muito bom este conteúdo !!! Podemos variar utilizando estes exercícios em outras atividades pré-desportivas.

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  3. Obrigado!!! me ajudou muito no meu trabalho!

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  4. Ai que tudo me ajudou muito no meu trabalho da faculdade.

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  5. Me ajudou muito no meu trabalho da faculdade.

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  6. Me ajudou muito no meu trabalho da faculdade.

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